主料:
五花肉,
500克,
荔浦芋,
500青菜心,30克
辅料:
油适量,
盐适量,
糖适量,
料酒适量,
姜适量,
葱适量,
蒜适量,
老抽适量,
鲜抽适量,
胡椒粉适量红腐汁适量蜂蜜适量,
蚝油适量荔浦芋扣肉的做法步骤
1.准备好食材
2.五花肉洗净,放入炒锅,加适量水,加姜,葱,料酒,大火煮开5分钟,小火20分钟.
3.捞出,用厨纸吸去水分,切2寸左右的段
4.在肉皮上用牙签刺些小孔
5.刷上一层蜂蜜
6.放入炒锅,肉皮朝下,煎炸至肉皮发黄。
7.冷却一下,再切成厚片。
8.荔浦芋头去皮,切成与五花肉同等大小的厚片
9.锅里倒适量油,放入芋头片
10.炸至表面微黄捞出控油.
11.用老抽,鲜抽,盐,糖,姜,蒜,胡椒粉,蚝油,红乳汁等调成调料待用.
12.把荔浦芋头一片,五花肉一片这样排整齐入蒸碗
13.浇上调料汁
14.放入蒸锅,大火蒸20分钟,小火60分钟.关火.
15.撇出蒸碗里的汤汁,把芋头与肉倒扣在菜盘里.
16.放入用开水焯好的青菜心,再浇上汤汁即可上桌。
小窍门&温馨提示
1.芋头与五花肉要切的一样大小才好摆盘,也好看。
2.五花肉一定要擦的没有水分了才好煎炸,否则会有油溅出伤人.
TAGS:
热菜 家常菜 常见菜式 荤菜 老人 冬季食谱 午餐 五花肉
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 多彩编织饺子的做法,多彩编织饺子怎么做,多彩编织饺子教程,多彩编织饺子图片,多彩编织饺子包法,多彩饺子怎么做
下一篇: 雷笋炒虾仁的做法,雷笋炒虾仁怎么做,炒雷笋的做法,笋丝炒虾仁,炒芦笋虾仁,雷公笋怎么炒好吃
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7